<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Hozzászólás: Alapozás I.</title>
	<atom:link href="http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/</link>
	<description>Gösswein Csaba honlapja, tájfutó blog, edzések, versenyek, érdekességek</description>
	<lastBuildDate>Thu, 03 May 2012 14:16:22 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Csaba</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-227</link>
		<dc:creator>Csaba</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2009 18:59:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-227</guid>
		<description>Hogyne! Az benne a(z) (egyik) pláne! Minél zöldebb az útvonal, annál gyorsabban haladtam, és minnél pirosabb, annál inkább hajlott a tempóm az egyhelyben ácsorgás felé... :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hogyne! Az benne a(z) (egyik) pláne! Minél zöldebb az útvonal, annál gyorsabban haladtam, és minnél pirosabb, annál inkább hajlott a tempóm az egyhelyben ácsorgás felé&#8230; :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Nemeshazi Laszlo</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-226</link>
		<dc:creator>Nemeshazi Laszlo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Jan 2009 19:39:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-226</guid>
		<description>Szia Csaba!
Hajrá, csak így tovább az alapozással!
Vigyázz, hogy meg ne sérülj!
Van valami jelentősége a GPS által berajzolt útvonal színének?
Üdv!
Nemesházi</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Szia Csaba!<br />
Hajrá, csak így tovább az alapozással!<br />
Vigyázz, hogy meg ne sérülj!<br />
Van valami jelentősége a GPS által berajzolt útvonal színének?<br />
Üdv!<br />
Nemesházi</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>István</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-225</link>
		<dc:creator>István</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Dec 2008 14:03:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-225</guid>
		<description>Azt jelenti, hogy nem akartam a nagy erőlködésben először pofára esni a futószalagra, (ami 22-vel forog) majd ezt követően kirepülni a világűrbe. Egyébként annyi, hogy 20km/h után asszontam, hogy kakukk vagyok, úgyhogy lekapcsoltak a halálos mókuskerékről.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Azt jelenti, hogy nem akartam a nagy erőlködésben először pofára esni a futószalagra, (ami 22-vel forog) majd ezt követően kirepülni a világűrbe. Egyébként annyi, hogy 20km/h után asszontam, hogy kakukk vagyok, úgyhogy lekapcsoltak a halálos mókuskerékről.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csaba</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-224</link>
		<dc:creator>Csaba</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 15:29:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-224</guid>
		<description>Semmi olyasmit, amit eddig ne tudtunk volna! :D

De mi az, hogy nem vállaltad be? Bennem az fel sem merült, hogy ne úgy hagyjam abba a tesztet, hogy a futószalagról döglök le!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Semmi olyasmit, amit eddig ne tudtunk volna! :D</p>
<p>De mi az, hogy nem vállaltad be? Bennem az fel sem merült, hogy ne úgy hagyjam abba a tesztet, hogy a futószalagról döglök le!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>István</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-223</link>
		<dc:creator>István</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 14:29:55 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-223</guid>
		<description>Én két vizsgálatból egyszersem vállaltam már be a 22km/h-t. Pedig van 2:40-es 1km-em, és 8:52-es 3km-em, akkor ez most mit jelent??  :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Én két vizsgálatból egyszersem vállaltam már be a 22km/h-t. Pedig van 2:40-es 1km-em, és 8:52-es 3km-em, akkor ez most mit jelent??  :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csaba</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-222</link>
		<dc:creator>Csaba</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 13:43:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-222</guid>
		<description>Részemről 132 perc könnyű futás hegyen. Mit akarsz ezzel összehasonlítani? Nem hiszem, hogy reveláns lenne bármi is. Ismerd el, hogy vesztettél! :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Részemről 132 perc könnyű futás hegyen. Mit akarsz ezzel összehasonlítani? Nem hiszem, hogy reveláns lenne bármi is. Ismerd el, hogy vesztettél! :D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Skulo</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-221</link>
		<dc:creator>Skulo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 13:37:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-221</guid>
		<description>Akkor az egyetlen lehetőségem, hogy összevetjük az aznap délutáni edzéseinket! :-) Én a stadionban futottam valamit, majd igyekszem átnyálazni az edzésnaplómat.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Akkor az egyetlen lehetőségem, hogy összevetjük az aznap délutáni edzéseinket! :-) Én a stadionban futottam valamit, majd igyekszem átnyálazni az edzésnaplómat.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csaba</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-220</link>
		<dc:creator>Csaba</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 10:40:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-220</guid>
		<description>Hehe, ez ám a jó hír! :)
Közben már Haresztól is megkaptam ugyan ezt, de akkor ő se vigasztlhatja magát ezzel. :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hehe, ez ám a jó hír! :)<br />
Közben már Haresztól is megkaptam ugyan ezt, de akkor ő se vigasztlhatja magát ezzel. :)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Évi</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-219</link>
		<dc:creator>Évi</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 08:14:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-219</guid>
		<description>Csabi, neked is 2-vel emelték a sebességet, de ilyenkor arányosítják utólag, tehát ha kibírtad volna a 3 percet, akkor 2-t írnak oda, így meg kevesebbet. Ez tuti, már háromszor voltam futószalagon és eddig mindig így volt. Szóval megverted Skulót! :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Csabi, neked is 2-vel emelték a sebességet, de ilyenkor arányosítják utólag, tehát ha kibírtad volna a 3 percet, akkor 2-t írnak oda, így meg kevesebbet. Ez tuti, már háromszor voltam futószalagon és eddig mindig így volt. Szóval megverted Skulót! :-)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Csaba</title>
		<link>http://postas.mtfsz.hu/csaba/2008/12/alapozas-i/comment-page-1/#comment-218</link>
		<dc:creator>Csaba</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2008 21:24:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://wobacs.wordpress.com/?p=530#comment-218</guid>
		<description>2001-ben még nekem is ment volna... :)
Amúgy ott helyben én is azt hittem, hogy kettővel emelték, csak utólag a papíron láttam, hogy 21,2 van írva sebességnek.

Úgyhogy szerintem egyezünk ki döntetlenben! :D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>2001-ben még nekem is ment volna&#8230; :)<br />
Amúgy ott helyben én is azt hittem, hogy kettővel emelték, csak utólag a papíron láttam, hogy 21,2 van írva sebességnek.</p>
<p>Úgyhogy szerintem egyezünk ki döntetlenben! :D</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

