Mikor ezeket a sorokat írom, már 2005 van, úgyhogy először is ezúton is szeretnék mindenkinek Boldog Új Évet Kívánni.

Számomra 2005 igen fontos év lesz. Utoljára vagyok junior, ami egyébként a hazai versenyeken nem nagyon fog látszódni, hiszen tavalyhoz hasonlóan nem sok versenyen fogok 20-ban futni itthon. Külföldön többnyire persze ez a kategória is elég lesz ahhoz, hogy normális mezőnyben versenyezzek, sajnos itthon ez nincs így. Az ember így év elején kitűz célokat, bár ami azt illeti az idei célomat már jóval korábban kitűztem. A tavalyi Junior VB után nem sokkal már számszerűen meg tudtam nevezni, az idei célomat. Tavaly egy nem éppen tökéletes felkészüléssel sikerült az első hatban végezni, idén ennél jobbat kell! És erre minden lehetőségem megvan. Veszprémben remekül tudok edzeni, és Düdü szakmai iránymutatásával már most látom, hogy remek felkészüléssel a hátam mögött fogok rajthoz állni Július 13-án, szerda délelőtt, hogy az első számú versenyen, a Junior VB Középtávú futamán valóra váltsam célkitűzéseim nagy részét. Azt hiszem így kezdődik egy tudatos felkészülés. Azaz már elkezdődött decemberben.
Miután novemberben futásképes állapotba hoztuk a bokámat, az épp csak elmúlt hónapban szépen fokozatosan elkezdtük felépíteni az edzésprogramomat. Különböző hosszúságú egyenletes futások erdei utakon, technikai edzések, általános erősítések, és heti két úszás alkotta a vázát a heti edzéseknek. Három hetes ciklusokban készülök, ami annyit tesz, hogy két erős hetet mindig egy pihenő hét követ. Ezeket szépen meg lehet nézegetni az edzésnaplókban. December utolsó heteit az Ünnepek természetesen egy kicsit felborították, de idén egy kisebb családi+baráti társasággal Bükkszentkeresztre vettük be magunkat pár napra. Noha eredendően nem edzőtábornak volt tervezve, azért a környező terepeket körbeedzettem a napi túrázgatások előtt, így azért a kellő terhelés bőven megvolt. Sőt a társaságnak még versenyt is rendeztem, ami igen sikeresnek mondható, hiszen mindenki betalált, annak ellenére, hogy sikerült egy-egy térképről kapásból lehagynom a rajtot, és volt, hogy a pontszámozás is félre sikeredet… :-) De a pontok a helyükön voltak és a Farsztás pályákon is csak hárman fogtak rossz pontot… :-) De persze azért ez nem vérre ment, úgyhogy végülis indulhattak a második fordulón is, merthogy az is volt. Én minden esetre élveztem, remélhetőleg ők is, bár a hiányzó rajt miatt kaptam némi kritikát. :-D
Hát nincs más hátra, mint előre, kezdődjék az új év! Jó felkészülést mindenkinek! :-)

Csaba